Uwaga do przepisu najlepiej użyć odżywki białkowej wpc o smaku mascarpone 🔥

Składniki:

Białko wpc – 60 gramów

Mleko 0,5 – 400 ml

Słodzik – wedle uznania u nas jednak tabletka

Truskawki mrożone – 400 gramów

Żelatyna – 15 gramów

Sposób przygotowania:

Podgrzewamy mleko i rozpuszczamy w nim odżywkę białkową z żelatyną. Rozmrażamy truskawki dodajemy 2 słodziki i je miksujemy. Mleko rozlewamy do kubeczków i wstawiamy do lodówki aż zastygnie ( około 2h) dodajemy na wierzch zmiksowane truskawki.

Energia (3 porcje):

618 kcal

Białko: 86,9 gramów

Tłuszcze: 6,6 gramów

Węglowodany: 59 gramów