FIT PANNA COTTA

Uwaga do przepisu najlepiej użyć odżywki białkowej wpc o smaku mascarpone 🔥

 

Składniki:

Białko wpc – 60 gramów

Mleko 0,5 – 400 ml

Słodzik – wedle uznania u nas jednak tabletka

Truskawki mrożone – 400 gramów

Żelatyna – 15 gramów

 

Sposób przygotowania:

Podgrzewamy mleko i rozpuszczamy w nim odżywkę białkową z żelatyną. Rozmrażamy truskawki dodajemy 2 słodziki i je miksujemy. Mleko rozlewamy do kubeczków i wstawiamy do lodówki aż zastygnie ( około 2h) dodajemy na wierzch zmiksowane truskawki.

 

Energia (3 porcje):

618 kcal

Białko: 86,9 gramów

Tłuszcze: 6,6 gramów

Węglowodany: 59 gramów

Close
Cennik
  • Pojedynczy trening personalny 140 zł
  • Pakiet 8 treningów 1050 zł
  • Pakiet 10 treningów 1250 zł
  • Pakiet 16 treningów 1900 zł
  • Konsultacja dietetyczna + tygodniowy jadłospis 300 zł
  • Zajęcia grupowe: Zajęcia grupowe w zależności od klubu 20-30 zł, możliwość skorzystania z multisportu

Odbierz bezpłatną konsultacje już teraz

Lokalizacje
  1. Homles Place OVO – Podwale 83
  2. Body Change Center – Ciepła 10a
  3. FightLab – Stefana Czarnieckiego 15
  4. Studio Treningu Personalnego – Na szańcach 7a
  5. Fit Strefa – Kiełczów, Wrocławska 44
  6. Cross Gym – Sienkiewicza 8a
  7. Karakan Team Club – Bałtycka 15
  8. Polana Karłowicka
Our socials
About