Potrzebujesz:

• 50 gramów masła

• 250 gramów gorzkiej czekolady,

posiekanej

• 4 banany

• 3 duże jajka

• 150 gramów mąki pszennej

• 250 gramów ugotowanych Buraków , obranych i startych na najmniejszych oczkach (lub zblendowanych)

• 1 łyżeczka proszku do pieczenia

• Mrożone malinki, lub inny owoc do podania

 

Sposób przygotowania:

Masło oraz czekoladę rozpuścić na małym ogniu, tak aby nie przypalić, mąkę przesiać, zetrzeć buraki lub zblendować, zblendować banany, wszystkie produkty (z wyjątkiem malin) dodać do miski, wymieszać, piec w temperaturze 180 stopni przez ok. 20-25 minut

Jeśli lubisz na słodko możesz dodać cukru lub słodzika.

Tuż przed wyjęciem dodać malinki lub borówki.

Smacznego!

Close
Cennik
  • Pojedynczy trening personalny 180 zł
  • Pakiet 10 treningów 1700 zł
  • Zajęcia grupowe: w zależności od klubu: multisport/50zł +/-

 

Odbierz konsultację w cenie 100zł

Lokalizacje WROCŁAW
  1. Well Fitness – Podwale 83
  2. Body Change Center – Ciepła10a
  3. Samuraj Tym – ul. Bałtycka 19
  4. Fit Strefa – Kiełczów, Wrocławska 44
  5. N11 – Nektarowa 11
Our socials
About