Od zawsze szeroko pojęta aktywność fizyczna stanowiła ważny element w moim życiu.

Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym, motorycznym oraz niwelowaniu wad postawy. Prowadzę treningi personalne w kameralnym Studiu we Wrocławiu.

Zajmuje się doradztwem żywieniowym oraz realizuje się w pracy Dietetyka.
Jestem nauczycielem w Szkołach Europejskich gdzie przygotowuje młodzież do zawodu Trener Personalny/Fizjoterapeuta/Dietetyk

Kocham pracę z ludźmi, zarażam pozytywnym nastawieniem i zachęcam do uśmiechu. Współpracuje z Fundacjami – prowadzę zajęcia dla młodzieży z Rodzin Zastępczych przy współpracy z fundacją: „Przystanek Rodzina” oraz Body Change Center. Prowadziłam rozgrzewki podczas biegów charytatywnych organizowanych przez fundację „Zobacz mnie”

Rozwój to nieodłączny element mojej osoby – cały czas się doszkalam zdobywając nową wiedzę i umiejętności. Oprócz spędzania czasu na siłowni uwielbiam sport (snowboard, jogging, biegi górskie, rower, basen), jestem miłośniczką literatury pięknej, interesuję się psychologią społeczną i psychodietetyką, uwielbiam podróżować i poznawać nowe kultury, kocham ludzi.

Jestem współzałożycielem grupy Konkret.eat gdzie dziele się swoimi nowatorskimi i/lub odświeżonymi przepisami na zdrowe i smaczne posiłki.
Kocham wyzwania i adrenalinę, sporty ekstremalne i poczucie, że „odwaga to panowanie nad strachem, a nie brak strachu.”

Wykształcenie

• Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu – Wychowanie Fizyczne, specjalność: Wychowanie fizyczne w grupach dyspozycyjnych (licencjat)
• Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu – Wychowanie Fizyczne, specjalność: Gimnastyka korekcyjno kompensacyjna (magister)
• Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu – DIetetyka, specjalność: dietetyka sportowa (licencjat)
• Aristotele University of Thessaloniki in Greece – Physical Education (master, Erasmus+)
• Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu – Psychosomatyczne Praktyki Jogi (studia podyplomowe) /obecnie

Kwalifikacje

• Trener Personalny
• Trener Kettlebell
• Trener Worków Treningowych 
• Instruktora Zajęć Fitness
• Trener High Performance Specialist
• Instruktor Gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej
• Instruktor TrickBoard

Uczestniczyłam w wielu szkoleniach  z zakresu kształtowania cech motorycznych, form treningowych, a także żywienia (trening z odważnikami kettlebell, worki bułgarskie, macebell, clubbell, TRX, animal flow).